Op donderdag 28 oktober organiseert KWB Stal hun jaarlijkse gespreksavond. Dit jaar onder het thema: Van slapen lig je toch niet wakker? Tijdens deze infosessie wordt ingegaan op slaap. Een goede nachtrust is van levensbelang voor een goede gezondheid. We vinden goed slapen belangrijk, maar in de praktijk is het niet zo goed gesteld met onze slaap. Uit de Belgische gezondheidsenquête blijkt dat zo’n 30% van de bevolking slaapproblemen ervaart. Bovendien is België een van de koplopers in het gebruik van slaap- en kalmeermiddelen. We grijpen met z’n allen veel te snel naar medicatie, terwijl er ook andere alternatieven zijn om beter te slapen. Daarnaast werkt ook ons drukke leven het ontstaan van slaapproblemen in de hand. Een probleem, waar velen van ons mee geconfronteerd worden.
Afspraak in de cafetaria van de parochiezaal van Stal op donderdag 28 oktober om 19u30. Iedereen welkom - Inkom gratis