Bereid je voor op een evenwichtige en energieke winter met de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda en de verwarmende smaken van de Indiase keuken. In deze workshop leer je hoe je met seizoensgebonden ingrediënten en kruiden heerlijke, voedzame maaltijden bereidt die je vitaliteit verhogen. Daarnaast krijg je Ayurvedische kookprincipes en praktische Ayurvedische tips om lichaam en geest in balans te houden tijdens de koude maanden.