Gisteren kwamen de leden van de Parkinsonliga regio Noord-Limburg samen voor hun tweemaandelijkse activiteit in cafetaria 'Den Dribbel' in de Soeverein. De 41 aanwezigen kregen een hapje en een drankje en werden voorgesteld aan de case manager Sorente.
Tijdens de gezellige namiddag was er ook de mogelijkheid om een initiatieles tai chi te volgen. Daar was veel belangstelling voor. Meester Johny motiveerde hiermee velen van hen om in beweging te blijven, ieder op zijn eigen niveau. Met tai chi kan je leren hoe je steviger op je benen kan staan zodat je echt op die benen kan vertrouwen. Kracht, stabiliteit en evenwicht zullen hierdoor verbeteren, bewuste controle over je bewegingen zal toenemen. Zo zal bewegen minder inspanning vergen en neemt zelfzekerheid toe. Want bewust en zeker bewegen binnen de eigen grenzen is belangrijk voor Parkinsonpatiënten.
Niet alleen gisteren konden ze tai chi beoefenen, want wekelijks is er de mogelijkheid voor Parkinson patiënten en hun partner/mantelzorger om tai chi les te volgen in Balen, dit op donderdagnamiddag van 14u30 tot 15u30.
Iedere week kunnen ze ook een bewegingsuurtje volgen onder leiding van een kinesiste. Dit gaat door op dinsdagavond van 19u tot 20u in de polyvalente zaal van de Soeverein.
(Foto's Robert Boons)