Je BMI
(Body Mass Index) boven 30? Dat is de cursus
‘Gezonder en fitter in 3 maanden’ misschien iets voor jou. Je wandelt en doet aangepaste bewegingen in combinatie met het aanleren van gezonde voedingsgewoonten. Dat tijdens 3
beweegmomenten (2 onder begeleiding) per week. Plaats van actie tijdens deze nieuwe cursus van de gemeentelijke sportdienst is de Finse Piste en dat op maandag en woensdag (telkens van 20 tot 21 uur). Je moet je vooraf wel inschrijven bij de Sportdienst in ‘t Poorthuis, tel. 011 61 07 00 of sportdienst
peer.be. Start: 31 maart.