
Deze AVONDLEZING (nieuw!) zal gaan over in beweging blijven tegen obesitas. Obesitas is meer dan een cijfer op de weegschaal. Tijdens deze lezing krijg je duidelijke informatie over wat obesitas precies is, hoe het ontstaat en welke impact het heeft op de gezondheid. Daarnaast ontdek je waarom bewegen zo’n belangrijke rol speelt in zowel de preventie als de behandeling van obesitas. Je hoeft geen topsporter te zijn: haalbare beweging kan al een groot verschil maken voor lichaam én geest.