Of je nu al jaren een bril draagt of net je eerste brilrecept heeft gekregen, je vraagt je misschien af of je klaar bent voor contactlenzen. Het lijdt geen twijfel dat ze veel voordelen bieden: ze zijn handig, ze beslaan niet en je kunt je favoriete zonnebril blijven dragen. Ondanks de vele voordelen van contactlenzen, is er een leercurve als je er net mee begint. Online lenzen bestellen is alsnog een aanrader, mits je de volgende tips gebruikt.

1. Leer of je lens binnenstebuiten is
Als je nog nooit contactlenzen hebt gedragen, merk je misschien niet of je contactlenzen binnenstebuiten zitten. Om te bepalen of je lens binnenstebuiten zit (of niet), volg je deze truc:
• Plaats je lens voorzichtig op het topje van je vinger, zodat deze een bekervorm krijgt
• Als de contactlens een eenvoudige "U"-vorm heeft, dan zit hij op de juiste plaats
• Als de contactlens geen "U"-vorm heeft (of als de randen uitwaaieren), dan is deze binnenstebuiten.
Een binnenstebuiten contactlens in je oog doen, beschadigt je oog niet, maar het kan oncomfortabel aanvoelen. Als je je contactlenzen indoet en ze voelen "af", doe ze dan uit en controleer of de lens op de juiste positie zit.

2. Geef jezelf voldoende tijd om te wennen
Wanneer je voor het eerst contactlenzen gaat dragen, kan het even duren voordat je weet hoe je ze in en uit moet doen. Dat is normaal. Zorg ervoor dat je 's ochtends extra tijd vrijmaakt, zodat je niet hoeft te haasten om naar je werk te gaan. Haal diep adem en werk in een comfortabele, goed verlichte ruimte bij een spiegel. Het aanrecht in de badkamer is de perfecte plek. Tip: Plaats altijd eerst dezelfde lens. Dit helpt verwarring te voorkomen, vooral als je verschillende sterktes in elk oog hebt.

3. Gebruik de juiste producten Niet alle contactlenzen zijn hetzelfde, en niet alle lenzenvloeistoffen zijn hetzelfde. Gebruik de juiste weekvloeistof voor je specifieke merk en type contactlenzen. Week je contactlenzen gedurende de opgegeven tijd. Zorg er daarnaast voor dat alle oogverzorgingsproducten die je al gebruikt (zoals vrij verkrijgbare oogdruppels) veilig zijn voor dragers van contactlenzen. Als je het niet zeker weet, aarzel dan niet om je arts of opticien te vragen.

4. Volg de juiste hygiënestappen
Een van de belangrijkste dingen die je kunt doen, is je handen en je contactlenshouder schoon te houden. Volg deze hygiënestappen om het risico op ooginfecties of irritatie te verminderen:
• Was je lenzen altijd voordat je ze in- of uitdoet.
• Reinig, spoel en desinfecteer je lenzen altijd elke keer dat je ze uitdoet, volgens de instructies op de fles met contactlensvloeistof.
• Houd je fles met lenzenvloeistof gesloten wanneer je deze niet gebruikt en gooi de fles weg als deze is verlopen.
• Vervang de contactlensvloeistof dagelijks of volgens de productievoorschriften.

5. Denk na over je ochtendroutine
Je hebt misschien al een ochtendroutine, maar als je ook nog contactlenzen toevoegt, moet je misschien de volgorde van een paar stappen heroverwegen. Breng met name geen haarlak aan nadat je je contactlenzen al hebt ingebracht. Haarlak moet worden aangebracht voordat je je contactlenzen inbrengt om de kans te verkleinen dat er haarlak op je lenzen terechtkomt.